北京時間2025年12月29日消息。來到年底，WCBA女籃激戰(zhàn)正酣，我們看到宮魯鳴指導也現身看臺，觀看WCBA聯賽四川和武漢的比賽，考察球員——球迷在回顧2025年的同時，也在期許2026年，女籃聯賽以及中國女籃國家隊，都能夠打出耀眼的成績和表現。即將過去的一年，中國女籃收獲非常多，也有很多需要總結的地方。
2016里約奧運周期時，宮魯鳴指導還是中國男籃的主教練，而那時的中國女籃則進入是相對低谷期。隨后，中國女籃在準備2020東京，2024巴黎奧運兩個周期時，迎來了黃金一代。三條線都有優(yōu)秀選手：包括中鋒有韓旭、李月汝，前鋒有潘臻琦、楊力維、李夢、黃思靜，后防線有李緣、王思雨。中國女籃在亞洲范圍內，雖然數次輸給老對手日本隊，但是在2018雅加達亞運會上拿到冠軍，隨即在2021東京奧運會上收獲第五名！
這之后，進入到巴黎奧運會的沖刺備戰(zhàn)：中國女籃打出了讓球迷振奮的成績。2022女籃世界杯亞軍，繼而是2023亞運會冠軍，2023亞洲杯冠軍，且兩勝日本。黃金一代開花結果。此后的2024年巴黎奧運正賽，因為對手對于中國隊非常重視，全面研究和破解，中國隊小組未能出線。但是整體來看，中國女籃的這幾年的成績是優(yōu)秀的。
結束了巴黎奧運之后，大約半年時間里，國家隊沒有再集結，新賽季聯賽開始，四川、內蒙古和東莞三強爭霸。來到2025年2月，中國女籃官宣：宮魯鳴指導成為主教練！上任后，宮指導提出了三點：1，中國隊擁有三大中鋒，韓旭、李月汝之外再加上張子宇。2，中國女籃要在大運動量、從嚴從難從實戰(zhàn)之外，再增加大恢復。3，設置萬次投籃計劃，并且注意新老交替。
宮魯鳴上任后，第一期短訓營就征召了張子宇。來自山東濟南，身高2米26的張子宇在2024年女籃亞洲杯上嶄露頭角。她的身材優(yōu)勢是世界級的，但是移動相對較慢，宮指導對她是保護性使用，并且不斷地提高她的實力。
此后，中國女籃連續(xù)數次征召球員，包括李夢。但是李夢因為傷病因素還是選擇脫隊訓練。——中國女籃在深圳亞洲杯上信心十足的出征?？上Ш苓z憾，半決賽面對日本女籃時，未能做好對于對手三分球的盯防，張子宇的作用也被限制，國家隊球員洼陷投射不準，導致無緣決賽。此后雖然拿到銅牌，但是老將黃思靜、楊力維都是淚灑賽場。
女籃亞洲杯之后，中國隊又安排了兩次集訓，一次是8月15日到9月30日，并且和尤文圖特打了兩場熱身賽。一次是12月7日到31日，只有張子宇等9人參加。宮魯鳴指導注重效率，抓緊時間，目的就是在盡可能把握2025年的時光，提高中國女籃的實力。
目前來看中國女籃已經需要新老交替：東京、巴黎周期的黃金一代球員中，半數年齡偏大，即1998年以前出生的黃思靜、王思雨、李夢、楊力維等大概率將淡出。而韓旭、李月汝、羅欣棫，尤其是狀態(tài)正佳的楊舒予，有望成為新周期，中國女籃的關鍵球員。
結束了2025年，展望2026年，中國女籃的主要比賽任務包括：3月的女籃世界杯預選賽，地點在湖北武漢。9月亞運會，地點在日本的名古屋。
本文標簽：宮魯鳴 張子宇 亞洲杯 亞運會 中國女籃 日本女籃 東京奧運會
上一條：CBA排名大變天！上海升第1，兩大爭冠熱門未嘗敗績，黑馬力壓遼寧
下一條：返回列表
相關內容：
- 宮魯鳴觀賽！中國女籃2025年總結：亞洲杯獲季軍，張子宇嶄露頭角
- 瓜帥：球隊本賽季恢復了能量；我欣賞薩維尼奧敢于嘗試
- 天空：熱刺有意在冬窗有所動作，引援重點尤其集中在鋒線位置
- 阿斯：在利物浦醫(yī)療與體能團隊監(jiān)督下，維爾茨增肌成效顯著
- TA：約羅在曼聯展現出了自身潛力，但他還需要被悉心培養(yǎng)
- CBA排名大變天！上海升第1，兩大爭冠熱門未嘗敗績，黑馬力壓遼寧
- 爭議！姜宇星連續(xù)3場0分成遼寧3連敗最大夢游者 談何頂替張鎮(zhèn)麟
- 記者：埃切韋里已經抵達赫羅納；特獅仍然是赫羅納的選擇
- 英超第18輪最佳候選：謝爾基、維爾茨、沙德、沃特金斯在列
- 利物浦對陣利茲聯防平，維爾茨破荒后強勢可期，三連勝如何延續(xù)
- 非洲杯+英冠串關 科摩羅VS馬里 牛津聯VS斯旺西
- 阿莫林：B費做完治療還要關注訓練，不知道是不是想搶我飯碗
- 賀希寧打瘋了！楊鳴憤怒無奈，遼寧爆冷慘遭3連敗，重磅新援0分！
- 廣東宏遠27分大勝浙江！楊溢狂砍24分9助稱霸U19，杜鋒趕緊召回他
- 記者：魯本-內維斯可能冬窗轉會，尤文已經接觸球員經紀人
- 2025年12月29日 深圳險勝送遼寧3連?。≠R希寧29+6+6&末節(jié)10分制勝 付豪20+5
- 2025年12月29日 上海輕取北控迎4連勝 洛夫頓18+10+5 王哲林13+7 廖三寧14中5
- 2025年12月29日 12月29日NCAA常規(guī)賽 內布拉斯加奧馬哈大學57-80俄勒岡大學 全場集錦
- 2025年12月29日 12月29日NCAA常規(guī)賽 舊金山大學67-59西雅圖大學 全場集錦
- 2025年12月29日 湖人大勝國王止3連敗 東契奇34+6+7 詹姆斯13中11 威少17中6
- 2025年12月29日 小卡生涯新高55分快船力克活塞四連勝 哈登28+7 康寧漢姆27+9
- 2025年12月29日 奇才7人上雙擊退灰熊 薩爾新高6帽 JJJ31分4帽 莫蘭特21+7
- 2025年12月29日 楊瀚森11分鐘3分3板 開拓者終結綠軍4連勝 克林根18+18
- 2025年12月29日 雷霆輕取76人 亞歷山大27+5 霍姆格倫29+9 馬克西28+5+4
- 2025年12月29日 斯科蒂·巴恩斯狂砍23+25+10 勇士加時不敵猛龍 庫里空砍39分
- 2025年12月28日 寧波擊退天津 辛普森24+6+13 林庭謙27+5 哈姆雷特空砍40分
- 2025年12月28日 同曦大勝江蘇止連敗 郭昊文24+10 黃榮奇19分 賈爾斯22分
- 2025年12月28日 北京大勝福建迎7連勝 雷蒙17分 周琦11+8 鄒陽13分
- 2025年12月28日 廣州終結吉林4連勝 威金頓21+5 李祥波8+10 欒利程12分
- 2025年12月28日 浙江送新疆4連敗 吳前17+5 蘭道夫20分鐘20分 阿不都24+5
- 2025年12月29日CBA常規(guī)賽 深圳 - 遼寧 全場錄像
- 2025年12月29日CBA常規(guī)賽 北控 - 上海 全場錄像
- 2025年12月29日NBA常規(guī)賽 灰熊 - 奇才 全場錄像
- 2025年12月28日CBA常規(guī)賽 寧波 - 天津 全場錄像
- 2025年12月28日CBA常規(guī)賽 同曦 - 江蘇 全場錄像
- 2025年12月28日CBA常規(guī)賽 福建 - 北京 全場錄像
- 2025年12月28日CBA常規(guī)賽 廣州 - 吉林 全場錄像
- 2025年12月28日CBA常規(guī)賽 浙江 - 新疆 全場錄像
- 2025年12月28日CBA常規(guī)賽 青島 - 山東 全場錄像
- 2025年12月28日CBA常規(guī)賽 山西 - 廣東 全場錄像
- 2025年12月28日NBA常規(guī)賽 騎士 - 火箭 全場錄像
- 2025年12月27日CBA常規(guī)賽 北控 - 遼寧 全場錄像
- 2025年12月27日CBA常規(guī)賽 上海 - 四川 全場錄像
- 2025年12月27日 NBL常規(guī)賽 石家莊翔藍 VS 山東蜜獾 全場錄像
- 2025年12月27日 NBL常規(guī)賽 安徽皖江龍 VS 杭州經緯 全場錄像
- 宮魯鳴觀賽！中國女籃2025年總結：亞洲杯獲季軍，張子宇嶄露頭角
- CBA排名大變天！上海升第1，兩大爭冠熱門未嘗敗績，黑馬力壓遼寧
- 爭議！姜宇星連續(xù)3場0分成遼寧3連敗最大夢游者 談何頂替張鎮(zhèn)麟
- 賀希寧打瘋了！楊鳴憤怒無奈，遼寧爆冷慘遭3連敗，重磅新援0分！
- 廣東宏遠27分大勝浙江！楊溢狂砍24分9助稱霸U19，杜鋒趕緊召回他
- 手握豪陣難出戰(zhàn)績！張慶鵬和劉煒犯了一樣的錯，兩位名將誰先下課
- 爆冷！遼寧客場翻車遭3連敗；大勝！上海隊豪取4連勝，排名又變了
- 山東男籃迎戰(zhàn)山西，贏球止頹難度不小，邱彪需重拾內線進攻
- 一人搶爆勇士內線，從借錢吃飯的窮困高中生到億萬富翁！
- 馬刺vs騎士前瞻：文班亞馬大戰(zhàn)騎士雙塔，馬刺力爭避免連敗
- 13分16板！火箭內線2老將太強勢，單場9進攻籃板，申京該換字母哥
- 更適合打替補！猛龍內線大將回歸第二陣容后又發(fā)揮出了自己的特點
- 近來狀況不佳！勇士內線新星在攻防兩端的表現都無法令人感到滿意
- NBA戰(zhàn)力榜：馬刺首次登頂，雷霆掘金分列二三，湖人下降2名
- 馬刺隊文班亞馬在輸給爵士隊后躲避媒體，遭記者指責